シミをつくらない、シミを増やさないためには日焼けしないことが一番ですが、
いくら念入りに紫外線対策をしていても、ある程度の日焼けは避けられませんよね。
でも、日焼けをしたからといって必ずシミができるわけではなく、
できたばかりのシミは対処しやすいので日焼け後のケアはとても大切です(*^_^*)

・外側からのスキンケア
日焼け直後はお肌の鎮静・保湿を優先し、美白ケアはそのあとにしましょう！

① 日焼けしたお肌の冷却と鎮静
日焼けはやけどの一種。症状はなくてもお肌はダメージを受けて炎症を起こしているので、まずは冷やすことが大切です。

② 低刺激の化粧水でしっかり保湿
日焼け後のお肌は刺激に弱く乾燥しています。
敏感肌用など負担の少ない化粧水でしっかりと保湿し、お肌を労ってあげましょう。
使用する化粧水は冷蔵庫で冷やしておくと、お肌のクールダウンにも効果的です。

③ 美白化粧品で集中ケア
お肌の炎症が落ち着いたら美白化粧品でのケアを始めましょう。
まずは今使っている基礎化粧品に美白効果のある美容液を１本取り入れるのがおすすめです。

④ 新たな日焼けをしない
紫外線のUVA波は皮膚内のメラニン色素を酸化させて黒くします。
これ以上シミを濃くしない、新たなシミをつくらないためにも紫外線対策は今まで以上に徹底しましょう。