チアシードやアサイーなど、海外セレブやモデルが愛用している
スーパーフードは注目を集めていますよね(*^_^*)

その中でも美容効果が高く、注目したいの食べ物がマキベリー！！
なんとアサイーを上回る効果があると言われています。
あのスーパーフルーツ、アサイーを上回ると聞いたら知らない訳にはいきませんよね（笑）

マキベリーは直径が6mm程の小さな実で、ポリフェノールの一種である
アントシアニンという色素成分が含まれており、
その量はあのスーパーフルーツ、アサイー以上なのです∑(ﾟДﾟ)

人工栽培はされておらず、野生のものを採取するのでとても希少なフルーツです。
ポリフェノールの量が多く、強力な抗酸化作用により細胞が老化するのを防ぎ
シミやたるみなどお肌のトラブルを予防する働きが期待されています♫

また、マキベリーエキスにはインスリンの働きを助けて、
血糖値を下げる作用のあることがわかっているため、ダイエットの強い味方です！

その他にもマキベリーのポリフェノールには、抗ヒスタミン作用があり、
花粉症の軽減・予防にも役立つなど良いことづくしのマキベリー！！！

日本では生ではなくパウダータイプのものが販売されたいるそうです。
ヨーグルトにかけたりスムージーに入れてみたり毎日の食事にプラスして美容効果を高めましょう💓